Fitness

Fitness

• Allenamenti personalizzati per il miglioramento delle capacità fisico / atletiche, della forza, della forza rapida, della resistenza, della velocità.
• Preparazione atletica per lo sport.
• Dimagrimento.
• Aumento del volume muscolare.
• Miglioramento della mobilità articolare e della flessibilità muscolare.
• Recupero funzionale e muscolare post-traumatico di caviglia, ginocchio e spalla.
• Ginnastica posturale per scoliosi, lombalgia e cervicalgia.